幸せの鍵は香り〜人生を楽しむココロの充実☆Happiness Gate!

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胃腸をサポートしてくれる精油@ペパーミント&ダイガイズ

昨夜は職場の定例総会。


食べきれないほど、料理がいっぱい〜!

図々しくも、折詰3つもお持ち帰りしちゃいました‥照れ


お気に入りのSybilla(シビラ)の風呂敷に包んでね。

日本人独特の心や知恵、美意識が詰まった風呂敷は素敵デスハート


【ペパーミント&ダイガイズ精油で胃腸すっきり】



ペパーミント精油はスッキリとした香りでムカつきを和らげ、

ダイガイズ精油はパンパンに張ったお腹をぐるぐるっと動かし、ラクにしてくれます。

まさにハーブは西洋の漢方
ダイガイズは消化に良い精油がブレンドされています!

漢方薬みたいな香りでもあります爆  笑


使い方としては、原液を腹部に優しく塗布したり、

お湯に数滴入れてタオルを浸してお腹に温湿布などがお勧めです
肌が敏感な方は、足裏に塗布してみてください(反射区を通して働きかけます)。
香りを嗅ぐだけでもスッキリしてきますので、外出先でもOKですよ

食べ過ぎて苦しい時、お腹が張っている時などなど、

是非このオイルを使って消化を促して、美味しいものをたくさんいただきましょう



うずまきアロマオイルは良質なものを見極めて選ぶ事が大切!


アロマオイルは今では雑貨屋さんや100均でも手に入り、

身近なものになったケド物によって成分はピンキリ。
粗悪なものだと精油成分はほんのわずかで、

その中身のほとんどが合成界面活性剤だったり、

せっかくの精油も合成化学物質によって変質してしまっているものも多く存在します。


そういったものでは、上記にあげたような恩恵が受けられないどころか、

頭痛や吐き気など悪影響が出る場合もあります。

(※私がそうでした!)


アロマの力を借りたいと思ったら、

信頼できるメーカーの純度の高い(100%ピュアな)アロマオイルをお使いくださいね。


私が薦める精油はやっぱり、

Seed to Sealのヤング・リヴィング社!


種を調達することからボトルに入れて 販売するまで、

厳格な品質管理を実施している会社。


自然そのままの精油を受け取ることができるし、

ぐうたらな私が、希釈しなくても安心して使うことができるから!


【注意】
精油はメーカーによって扱い方が違います。
精油をそのまま肌につけたり、飲用はしないでください。
小さなお子さんやペット、お年寄りなど、誤飲した場合は、

無理に吐かせずすぐに誤飲した精油の瓶を持って、医師の診察を受けてください。




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精油のアロマトリートメントでお腹すっきり@マジョラム

今夜は職場の定例総会。 

総会の後は、食べたり飲んだり‥

ワタシ、お酌苦手〜

食べて飲んでる方が好き‥爆  笑


【マジョラム精油のアロマトリートメントでお腹すっきり】



歓送迎会などが増えるこれからの時期は、

内臓に負担がかかっていると感じることも。

便秘気味でお腹が張るなど違和感がある時は、

マジョラム精油でアロマトリートメントを。


古くからスパイスとして知られるマジョラムは、

消化を助けたり、お腹にガスがたまって張るようなときに

効果的なハーブとしても知られています。

トリートメントをする際は、

時計回りにお腹をやさしく触るのがポイント。

きっとお腹もすっきり、目覚めの良い朝を迎えられますょ。


マジョラム精油は、他に‥

筋肉の痛みに効果的で、筋肉痛やリウマチ、関節炎に作用します。

血管を広げて血流をよくし高血圧を下げる働きもあります。

心を温める作用の精油です。


ここで紹介するyoung_living社の精油は‥
全て1度も農薬を使ったことのない農場で、
種まきから製品化、ラベル貼りまで徹底した安心安全な精油です。

ヤンリヴィのマジョラム精油は食品添加物です。


【注意】
精油はメーカーによって扱い方が違います。
精油をそのまま肌につけたり、飲用はしないでください。
小さなお子さんやペット、お年寄りなど、誤飲した場合は、

無理に吐かせずすぐに誤飲した精油の瓶を持って、医師の診察を受けてください。



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雨の日には木の香りがいい

雨の日には木の香りがいい

おはよう☂♪

こんな私になりたい☆
あんな夢を実現させたい☆☆
私の幸せアロマ習慣☆彡。

雨の日には木の香りが似合う気がします。

ウッディ(樹木)系の香りでも、
木部(心材)の香りがいい。

ということで、
今朝はハワイアンサンダルウッド+オレンジの精油を
香らせながら朝のお仕事しています。

ここで紹介するyoung_living社の精油は‥
全て1度も農薬を使ったことのない農場で、
種まきから製品化、ラベル貼りまで徹底した安心安全な精油です。


【注意】
精油はメーカーによって扱い方が違います。
精油をそのまま肌につけたり、飲用はしないでください。
小さなお子さんやペット、お年寄りなど、誤飲した場合は、
無理に吐かせずすぐに誤飲した精油の瓶を持って、医師の診察を受けてください。

#young_living #aroaroma #精油


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春眠暁を覚えず@すっきり目覚めブレンド

「春眠暁を覚えず」なので眠くても仕方ない、と思っている人は多いはず。

季節の寒暖と、
時期的な慌ただしさで自律神経に影響が出ていることもあります。

解消するには単純に睡眠時間を確保しようと考えがちですが、
実はアロマで解消できるかも?!

朝起きられない、という人は、アロマスプレーを枕元に常備して。
朝、二度寝してしまう前にシュッとひと吹きすればシャッキリ!

▼おすすめの「すっきり目覚めブレンド」
ペパーミント3
ティートリー1
ユーカリ3
ローズマリー2
グレープフルーツ5


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新年度のスタートから約2週間。 身体と心にバスフィズ

新年度のスタートから約2週間。 身体と心にバスフィズ

新年度のスタートから約2週間。
身体と心が疲れていませんか?
今週末はアロマ入りのバスボムをつくって、
ゆっくりお風呂につかりましょう。

<材料>
重曹:大さじ2と1/2
クエン酸:大さじ1と1/2
天然塩:小さじ1/2

<作り方>
材料をビニール袋に入れてよく混ぜます。
少量のアルコールに好みの精油3〜5滴を溶かしてから加え、
ビニール袋の上から手でもむようにして丸く成形します。

ビニール袋から出して乾燥させたら出来上がり!
ローズクレイやグリーンクレイで色づけしても。


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祐美イメージ
ハッピーオーラを放つ
〜Magical healing Ankh〜

他人に自分を合わせるのではなく、
本来の自分の姿に合った人生をいきる幸せ。
『あなたスタイルで思いのままに過ごす』を精油のパワーを味方にして幸せ習慣♪

毎日が優しく,愛に満ち,笑顔でHappy♡
幸せ惹きつけるエッセンシャルオイルや目に見えない宇宙のエネルギーで
女性を癒しアナタらしく美しくなるお手伝いをします。

庵紅にお任せください♪

暢気な会社員de不良主婦の備忘録

長岡市より真心と感謝を込めて♪
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