とろっとろにほぐれる新潟ヨガ教室

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来月も新緑のバルコニーを眺めながらヨガレッスン!



こんばんは! 新潟ヨガ教室のタマキです。
くつろいだ身体で過ごしてらっしゃいますか。

今日は急に涼しくなりましたね。
こんな日は冬でなくても体は少し縮こまります。
大きな伸びをしたり、体をゆすったりして
ほぐしておくと良いですよ。

これも普段の生活の中に簡単に
取り込めるポイントですね(^^)

さて、いよいよ明後日は朝ヨガです。
今回は満席なので「どうしても」の方は
キャンセル待ちを入れてみてください。

「次回にするわー」という方は、
来月は2回チャンスがあります。


15日木曜はお仕事帰りに嬉しい
19時30分の開始です。

観葉植物に囲まれて心地よく
(本当に植物園でヨガをするみたい♪
ほぐれましょうね。

16日金曜の朝ヨガは、この日も
窓を開けてバルコニーを眺めながら
レッスンができると思います。

梅雨に入るギリギリ手前の新緑を
ご一緒に楽しみましょう。

忙しい日々のひととき、
自然を感じながら、ご一緒に
とろっとろにほぐれて、
元気をチャージしてくださいね。



ウッディで素敵なフロアでヨガ♡
心のゆとりが生まれるヨガレッスン

6月の新潟ヨガ教室

6月15日(木) 19:30-20:30
6月16日(金) 10:00-11:00

会場:フェルマータカフェ2階(新潟市中央区上近江)

料金:3,240円(税込)
      ※3回8,640円(税込)のお得な半年有効チケットもあります

服装:動きやすい服装ならなんでもOKです。
 (例えば、Tシャツにトレーナーパンツ・綿パンツなど)

持ち物:バスタオルまたはヨガマット
 

新潟ヨガ教室へのご予約は会場のフェルマータ
『025-290-7227』までお電話でどうぞ






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健やかだから美しい『真の健康』を目指しています。

月に一度のご褒美ヨガでカラダのメンテナンスをどうぞ☆

日常に役立つ「コリをつくらないカラダ」への秘訣もお伝えしています。

スケジュールはこちらのイベントカレンダーからご確認いただけます→http://mf07.com/

ご予約は会場までお電話でどうぞ。
『フェルマータ』025-290-7227
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