とろっとろにほぐれる新潟ヨガ教室

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来週の新潟ヨガ教室は『すごい伸び』でほぐれましょう!

こんにちは! 
新潟ヨガ教室インストラクターのタマキです。 
くつろいだ体で過ごしてらっしゃいますか?
新潟ヨガ教室は「自分で自分を整える方法が身につくヨガ教室」です。
今年も皆さんが、ご自身でいつでもカラダのメンテナンスができるよう
サポートして参ります!


さて、今年初の新潟ヨガ教室はその第一弾。
『すごい伸び』をご紹介します。  


『伸び』をして「わ?動いたなぁ?」と思ったご経験、ありますか?

誰でも行うありふれた動作の『伸び』…

でも、これを極めていくとすごい『ほぐしアイテム』になります。

どうぞ『すごい伸び』の体験をしてみてください。

『伸び』に対する意識が変わりますよ。
そして、軽やかな体で過ごす日常生活作りにお役立てください。

とろっとろにほぐれて、くつろぎましょう! 

[次回の予定] 
1月22日木 18:30-19:30 夜ヨガ メイフェア 
       23日金  9:30-10:30 朝ヨガ フェルマータ 

料金:3,240円(割引チケットあり)
服装:動きやすい服装ならなんでもOKです。
  (例えば、Tシャツにトレーナーパンツ・綿パンツなど)
  バスタオルまたはヨガマットをご持参ください。

 

※新潟ヨガ教室に関する詳細は

こちらのページでご覧ください。
  ↓
http://mf07.com/yoga.html 


[今後の予定] 

2月27日金 19:00-20:00 キャンドルアロマヨガ フェルマータ 
                     (夢見心地になれるヨガ。人気イベントです。ご予約はお早めに!)
3月 1日日  9:30-11:00 からだが進化する16分の贅沢ヨガ フェルマータ 
                     (「おウチでするヨガが見つかった!」と好評です。
                          年に一度のこの機会に、ぜひどうぞ☆ )
 3月19日木 18:30-19:30 夜ヨガ メイフェア 
        20日金  9:30-10:30 朝ヨガ フェルマータ 

 ♪ご予約は各会場までお電話でどうぞ♪ 
    メイフェア……025-211-7007 
    フェルマータ……025-290-7227 





自分で自分を整える新潟ヨガ教室

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次回の新潟ヨガ教室 | コメント( 2 ) | トラックバック( 0)

昨日はありがとうございました。
帰りの運転中、背中がすっきり軽くなっていることに気づきました。
こんなに快適な背中、はじめてです。
今日もあんなに凝っていた背骨がとっても軽やか!
まさに「すごい伸び」ですね!

[ neko ] 2015/01/23 19:35:56 [ 削除 ] [ 通報 ]

nekoさま 素敵なコメントをありがとうございます!
「すごい伸び」体感していただけましたか♡
うれしいです〜 
きっともっと、しなやかな背骨に進化なさいますよ♪ 
(遅ればせながらのお返事でした☆)

[ タマキ ] 2015/01/30 18:30:48 [ 削除 ] [ 通報 ]

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健やかだから美しい『真の健康』を目指しています。

月に一度のご褒美ヨガでカラダのメンテナンスをどうぞ☆

日常に役立つ「コリをつくらないカラダ」への秘訣もお伝えしています。

スケジュールはこちらのイベントカレンダーからご確認いただけます→http://mf07.com/

ご予約は会場までお電話でどうぞ。
『フェルマータ』025-290-7227
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