かるべ鍼灸接骨院blog *カサ・カルベ*

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今治タオル

新潟市中央区、道路がところどころ凍結していてとても滑りやすくなっています。
凍った水たまりを、子どもといっしょにパリパリ割りながら出勤しました(笑)

どうぞ足元には気をつけて移動してくださいね。

 

 

しまなみ海道ばなしの続き・・・

 

今治市は国産タオルで有名ですよね。
「来島海峡うずしおタオル」を購入しました。


治療所の枕用タオルとして使っています。

 

来島海峡はうずしおを見ることができます。
私も橋の上から見たのですが海上65mでとても怖かったです・・・。

 

 

 

 

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新潟市中央区の接骨院・鍼灸院(はり・きゅう)

 


かるべ鍼灸接骨院

(かるべしんきゅうせっこついん)

http://calvet.sakura.ne.jp/


新潟市中央区関屋本村町2−293
TEL:025-201-9851(予約優先)




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しまなみ海道

こんにちは、院長です。

お正月の話ですが、備忘録をかねて、しまなみ海道旅行記です。

1月1〜2日、ずっと行きたいと思っていながら、なかなか行く機会が無かった「しまなみ海道」へ行ってきました。

広辞苑には間違って掲載されてしまったと話題ですが……

しまなみ海道は広島県尾道市の向島、因島、生口島、愛媛県今治市の大三島、伯方島、大島、馬島を経由する片道およそ75kmの道です。

サイクリングロードが整備されていて、自転車で海峡を横断できるのです!


まず尾道港のレンタサイクルでブリジストンのクロスバイク、グリーンレーベルを借りて、サイクリングスタート!

はじめのうちはワクワクしながら楽しくサイクリングしていましたが、
海上65m!全長4105mの来島海峡大橋を渡るときは怖くて……本当に怖くて、立ちこぎできませんでした。
そんな橋でも、子乗せママチャリで幼児と移動するお母さんもいてびっくり。地元の方でしょうね。

クロスバイクの移動だけで片道6〜7時間かかりました。ロードバイクならもっと速いでしょうね。

今治城、みかん(「まどんな」が美味い)、大山祇神社宝物館(斉明天皇や天智天皇の銅鏡、頼朝・義経奉納の鎧など)を堪能してきました!

せとうちは暖かくて快適ですね。伯方島の海岸でみかん(大津4号)を食べたのが至福のひとときでした。

また行きたいな〜。



おいしいみかん(大津4号)でした!

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1月17日です。

こんにちは、受付のくみこです。

阪神淡路大震災から23年です。早いものですね……。
今年も早く起きて黙祷をしました。

毎年この日に緊急持ち出しセットの中身を確認しています。

子どもが生まれたので、紙おむつやミルクや哺乳瓶などを加えておかねば! 
乳児用の液体ミルクも早く日本で販売されたら災害時も安心なのになあ、と
ずっと思っているのですが、なかなか進まないですね…。

他には乾電池を替えたり、水やカイロの使用期限を確認したりしました。
定期的にチェックしないとですね。

防災グッズの備え方ページも参考にしています。
(NHKそなえる防災サイトへ)http://www.nhk.or.jp/sonae/column/20121217.html
 
 
防災用品、ぜひみなさんもチェックしてみてくださいね。
 



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春菊

こんにちは。
今日見たお料理番組で春菊と鮭のちらし寿司を紹介していて、美味しそうー今度作ろう!と思っています。

春菊は今が旬ですね。私は昔から春菊が大好きです。

独特の香りはペリルアルデヒドという成分で、食欲をアップさせたり、
胃腸の働きを整える効果があります。

疲労回復を助けるビタミンB1や美肌効果があるビタミンC、
骨を丈夫にするカルシウムなど、たくさんの栄養素が含まれています。

栄養たっぷりの春菊は、鍋料理、和え物、おひたし等・・・
いろいろな料理で楽しめますね。



新鮮なものは生のまま、サラダもおすすめですよ。


健康ニュースでは旬の食べ物の話題も掲載したりしています。
ぜひお持ちになってくださいね♪


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かまくら発見

こんにちは、院長です。

 

新潟市中央区、雪はやみましたが、凍った雪道でとても滑りやすくなっています。


私も出勤途中、3回ほど転びそうになりました・・・。

 

転倒して足を捻ったり、手をついた時にいためたり、お尻や腰を打つなどの症状で来院される方が増えています。

 

足裏全体を使い、小幅で歩くなど、ゆっくり歩きましょう。

 

 

車の方も車線減少で渋滞が発生しています。

どうぞ皆様、お気をつけて・・・。

 


通勤途中にかまくらを発見!すごい!!

子どもが喜んでました。

 

 

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すごい雪です

こんにちは、院長です。

 

新潟市中央区、本日朝7時で73cmという大変な積雪ですが

 

かるべ鍼灸接骨院は、平常通り、開院しております。

 

 

交通も大混乱のようです。

 

どうぞみなさまご安全に・・・

 

 

 

 

子どもも一緒に雪かき頑張りました!


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雪かきの痛みにも

こんにちは、院長です。

 

新潟市も雪が積もりましたね。

 

午後の治療時間に備えて雪かきに励んでいます!

 

 


この時期は雪かきで腰や腕を痛められた方もいらっしゃいます。

 

鍼やお灸は筋肉や関節の損傷・痛みにも、回復を早める効果があります。

 

がんばった痛みのケアにもぜひお試しくださいね。

 

 

 

道路はところどころ滑りやすくなっておりますので、

 

どうぞ気をつけてお越しくださいませ。

 

 

 

 

雪の日でも往診もしております。ご相談ください。

 

 

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健康ニュース1・2月号

大好評の「かるべ鍼灸接骨院 健康ニュース1・2月号」を

 

受付、待合室においています。

 

 

◆肩甲骨ストレッチで走る準備を

 

◆正座でエクササイズ

 

◆肉や野菜の「あく」の正体

 

◆漢字小話「節」

 

 

・・・などなど、お役立ち情報満載です。


ぜひお持ちくださいませ!

 

 


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1月の休診日

1月の休診日

1日〜4日(木)、7日(日)、8日(月・祝)
14日(日)、21(日)、28(日)

休診日はお電話の受付もいたしかねますのでご了承ください。


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今日からやってます

こんにちは、院長です。

かるべ鍼灸接骨院は本日5日(金)より開院しております。
本年も皆様の健康な身体作りのために真摯に取り組んで参りますよ!



しまなみ街道は片道70km。
おにぎりをいっぱい食べてもお腹がすきました・・・。

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かるべ鍼灸接骨院(しんきゅうせっこついん)

新潟市中央区 関屋の鍼灸院・接骨院です。

「鍼」=はり・シン、と読みます。

ひとりひとりに合った施術を行い、皆様がもともと持っている「自然治癒力」を高める治療を行います。

新潟市中央区関屋本村町2−293
駐車場有
TEL:025-201-9851
予約優先制

月・火・木・金
9:00〜12:30・14:30〜19:00
水・土
9:00〜12:30
日祝休・不定休有


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