かるべ鍼灸接骨院blog *カサ・カルベ*

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夏休み城めぐりその3

こんにちは、院長です。

(その2からのつづき)

夏休み城めぐりその3は、岡山城、高松城、丸亀城、備中松山城、鬼ノ城(きのじょう)へ。


岡山城は外観が黒くてかっこいいです。オリジナルが戦争で焼けてしまったのが残念。
久しぶりに路面電車に乗って和みました。新潟市も路面電車を残したほうがよかったのになあ。

高松城は藤堂高虎が造った名城です。海と堀がつながっている珍しいお城です。
瀬戸内の海が見えてとてもきれいです。


丸亀城は7月の大雨で一部の石垣が崩れてしまい、一部通行止めですが、天守を含む大部分は観光できます。石垣の美しいお城です。

備中松山城。保存状況もよく石垣が美しく、天守も立派です。
塀や石垣、天守はNHK「真田丸」のオープニングに使われました。ここはぜひ観てほしいお城です。


鬼ノ城。こちらは7世紀頃の古代城。雰囲気が違います。石垣は無く、盛り土かな?
山の上に城門があります。映画や漫画で見た「三国志」に出てくる城もこんな感じだったような。

7月の大雨の被害の大きかった岡山、香川。
観光することで少しでも被災地への復興支援にもなればいいな。

夏休みお城めぐりはこれで終わり。集めたスタンプは11個!

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新潟市中央区の接骨院・鍼灸院(はり・きゅう)

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夏休み城めぐりその2

こんにちは、院長です。
すっかり涼しくなってきましたね。



暑い暑い夏休みの思い出ですが備忘録として……
夏休み城めぐりその2は兵庫県の赤穂城と姫路城へ。

赤穂城は忠臣蔵で有名になったから100名城に選ばれたのかな?
平城ですが、ちょっと複雑な構造のようで、息子が「迷路みたい!」と喜んで散策していました。
播州赤穂駅から赤穂城までの道もいい雰囲気です。

赤穂の帰りに世界遺産・姫路城へ。
けっこうな混雑でしたが美しいお城を楽しんできました。
子ども向けのクイズラリーもありましたがこれがなかなか難しかったです・・・


その3へつづく・・・

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新潟シティマラソン、お疲れ様でした

こんにちは。院長です。

 

昨日の新潟シティマラソン出走された方、お疲れ様でした!

数日前から台風や暑さが心配されていましたが無事開催できて良かったです。

 

今日はマラソン後のケアにいらっしゃる方が多いですね。


当院はスポーツによる怪我、ケア指導など、あらゆる痛み・不調に対応いたします。

ケガや痛み、不調でお悩みでしたらぜひお気軽にお越しください。

かるべ鍼灸接骨院はランナーのみなさまを応援しています!

 

 


息子も今週がマラソン大会なので練習をがんばっています!

 


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もうすぐ新潟シティマラソンですね!

こんにちは、院長です。

次の3連休最終日、8日(月・祝)に行われる、
新潟シティマラソン前のメンテナンスにいらっしゃる方が増えています。
かるべ鍼灸接骨院はスポーツを楽しむ皆様をサポートしていきますよ。


マラソン当日も付けたまま効果的なものものとして・・・

「テーピング」

筋肉・腱・靭帯の補強の補強、痛みの緩和、怪我の予防に。
ウェア・チームカラーなどど合わせるカラーテーピングも人気ですよ。



「パイオネックス」(貼る鍼)

鍼灸施術の効果を持続させます。
貼っているといつの間にか調子がいい、痛みが出にくいと人気です。








ケア指導、ストレッチ指導、コンディショニング・パフォーマンス向上など・・・

スポーツに関するご相談もお気軽にどうぞ♪


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10月の休診日のお知らせ

10月の休診日のお知らせ

 


【休診日】

 

7日(日)・8日(月・体育の日)・

 

14日(日)・21日(日)・28日(日)

 

休診日はお電話の受付もいたしかねますのでご了承ください。

 

 

 

マラソンシーズンですね!

 

 

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夏休み城めぐりその1

こんにちは、院長です。

 

息子が日本100名城スタンプラリーに夢中なので、夏休みはお城めぐりをしてきました。

 

その1は小谷城(戦国史料館)、彦根城、安土城(城郭史料館)へ行って来ました。

 

院長は2度目の訪問ですが、以前よりも知識が増えたようで10年前よりも感動が大きかったです。

 

小谷城は難攻不落の城でしたが、圧倒的優位の織田軍に寝返る武将が多かったそうです。

浅井長政に勝ち目があったのか、越前の朝倉が頼みだったのか、興味深いです。

 

現存天守閣の彦根城では、ガイドの方に親切に説明してもらいました。
同じ関西の姫路城ほど混まないので落ち着いて観れました。庭園も立派です。

 

安土城城郭史料館で観音寺城のスタンプもGETできるのでスタンプ4つを集めました。

 

その2へつづく・・・

 

 

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健康ニュース9・10月号


大好評の「かるべ鍼灸接骨院 健康ニュース9・10月号」を
受付、待合室に置いています。
 

 

今回の内容は・・・

 

◆わずか1分?座ったままリフレッシュするストレッチ

 

◆その不調、足の裏からかも?!

 

◆缶詰はどれくらいもつ?

 

◆落花生の健康効果

 

・・・などなど、お役立ち情報満載です。
ぜひお持ちくださいませ!


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9月のおやすみ

9月の休診日のお知らせ

 

2日(日)・9日(日)・16日(日)・

17日(月・祝日)・23日(日)・

24日(月・休日)・25日(火・午前のみ休)

30日(日)

 


25日(火)は午前休診

午後(14:30)から開院いたします。

 

休診日はお電話の受付もいたしかねますのでご了承ください。

 

 

 

 


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お盆期間の休診日のお知らせ

お盆期間の休診日のお知らせ

 

 

8月10日(金)〜8月16日(木)

休診します

 

 

※8月17日(金)から通常通り開院します

 

 


かるべ鍼灸接骨院

 

 

 


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熱中症予防

こんにちは。院長です。

連日猛暑のニュースが続きますね。


テレビなどでも注意を呼びかけていますが、熱中症予防のために

 

 

★喉が渇いてなくても、こまめに水分を補給(一気飲みは×)
 0.1〜0.2%の塩分が含まれているスポーツドリンクは熱中症に効果的ですが、糖分も多いので、動かない時は飲みすぎに注意しましょう。


 ※お酒は水分とはみなしません。ビール飲んだから大丈夫!なんてことはありません。

 


★部屋で過ごす時も、部屋の温度・湿度に注意です。
 無理をせず適切にエアコンを使いましょう。

 


★外出の際はなるべく暑い時間を避け、涼しい服装と帽子や日傘を使いましょう。
 暑い時には運動は控えましょう。無理に運動しても効果は上がりません!!

 


★睡眠を十分にとる、深酒をしない、など、日ごろからの体調管理にもつとめましょう。

 

 

 

 

子供は今日が終業式。

夏休みの宿題のひとつはアサガオのお世話です。

 

 

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新潟市中央区 関屋の鍼灸院・接骨院です。

「鍼」=はり・シン、と読みます。

ひとりひとりに合った施術を行い、皆様がもともと持っている「自然治癒力」を高める治療を行います。

新潟市中央区関屋本村町2−293
駐車場有
TEL:025-201-9851
予約優先制

月・火・木・金
9:00〜12:30・14:30〜19:00
水・土
9:00〜12:30
日祝休・不定休有


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