幸せの鍵は香り〜人生を楽しむココロの充実☆Happiness Gate!

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アロマテラピーのメカニズム

アロマテラピーのメカニズム

良い香りを嗅ぐと気分がいいけれど、それはなぜでしょう。
それは、香りの情報が脳へ信号で送られているから。

脳の中には、喜怒哀楽など感情に深くかかわる大脳辺縁系、記憶にかかわる海馬、
そして自律神経やホルモン、免疫の働きを調整する視床下部があります。

ここに香りの信号が働きかけ、心や身体にさまざまな影響を与えるのです。

香りがどのように心や身体に影響するのかを理解し、
その作用を体感していくと、アロマテラピーの魅力がぐっと広がりますよー♪。



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