とろっとろにほぐれる新潟ヨガ教室

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1月のアロマキャンドルヨガは2部制です☆

1月のアロマキャンドルヨガは2部制です☆

こんにちは! 新潟ヨガ教室のタマキです。
くつろいだ身体で過ごしてらっしゃいますか。

先週末は夜と朝のアロマキャンドルヨガでした。

冬にアロマはいいですね。香りを吸い込むだけで
深い呼吸ができて、始まる前から「とろん」となったそうですよ。
終わった後は「このままで眠りにつきたい」なんてお声もありました。

来月の1月18日夜ヨガにもう一度あります。
第1部は定員数に達し、キャンセル待ちですが、
なんと第2部が増設されました。

「アロマでふんわりとろっとろ」になりたい方は
ご予約をどうぞ^^


◆◆◆

そして、来月はもう一つの特別レッスンがあります。
1月19日朝ヨガ「90分で覚える16分のおうちヨガ」です。

16分ヨガは「太陽への挨拶・月への挨拶」と「ねじりの流れ」を
ミックスしたもので、全身調整ができます。

「覚えられないかもしれない…」って心配でしょうか??

大丈夫です。
お家では覚えている部分をやっていただくと、ほぐれやすい身体になりますから。
そして、同じ動きの流れを3-4回繰り返すので無意識に身体が覚えてくれます。
その後のレッスンで、いつの間にかできていることに驚きますよ。

では、ご一緒にヨガの時間を過ごせますことを楽しみにしています!

◆◆◆◆◆

【今後の予定】
冬はイベント盛りだくさんです♪
もう申込めます。お早めにどうぞ^^
(2月は24日(土)→11日(日)に変更になりました!)

[2018年]
◆1月18日(木)19:30-20:30≪アロマキャンドルヨガ≫
◆1月19日(金) 9:30-11:00≪90分で覚える16分のおうちヨガ≫
◆2月11日(日) 9:00-10:30≪90分で覚える16分のおうちヨガ≫

服装:動きやすい服装ならなんでもOKです
 (例えば、Tシャツにトレーナーパンツ・綿パンツなど)

持ち物:バスタオルまたはヨガマット

参加費 : 3240円(税込)
※お得な3回8640円チケット(半年有効)もあります

お申込み方法 : 会場のフェルマータまでお電話(025-290-7227)ください。
営業時間は11:00-21:00です。


※タマキからのお願いです

最近、嬉しいことに意欲ある仲間が増えてキャンセル待ちが出るようになりました。
ですのでご予約のキャンセルは「前日まで」にいただけますと大変助かります。

新潟ヨガ教室でリフレッシュするお仲間が増えたら、あなたの新潟がもっと元気になると思うので、
ご協力をお願いいたします!(私もレッスン数を増やす「新潟元気計画」進行中です☆)
-------------------------------------------------

☆ステキなあなたの日々が、すばらしいものでありますように!☆

新潟ヨガ教室インストラクター 
タマキ(ナタヨーガ・インストラクター)



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